Tandplak

Tandplak

Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.

Aanmelden als patiëntAfspraak maken

Hoe voorkom je tandplak?

De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen. 

Poetst u goed?

Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.

Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel 

Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)

  • Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
  • Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
  • Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.

Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)

Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken

Poetsen met een handtandenborstel 

Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.

Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.

Afspraak maken?

Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandheelkunde Nellestein? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:

Nieuwe patiëntBestaande patiënt

Onze praktijk

Tandheelkunde Nellestein is uw tandartspraktijk in Amsterdam - Zuidoost. Bij ons bent u verzekerd van een persoonlijke benadering. Wij geven graag de professionele zorg die u verdient op een ontspannen manier. Heeft u angst voor uw tandartsbezoek? Geef het aan en wij praten u door de behandeling heen. We hebben affiniteit en ervaring met het behandelen van alle doelgroepen, van jong tot oud. 

Bij Tandheelkunde Nellestein zetten we ons in voor een gezond en stralend gebit voor het leven. Preventie staat bij ons centraal, omdat we geloven dat een gezonde mond essentieel is voor uw gezondheid, een mooie uitstraling en zelfverzekerdheid.

Wij houden van wat wij doen en gaan altijd voor het hoogst haalbare!

Lees meer over onze praktijk

 

 

Praktijkinformatie

  • Openingstijden

    Onze openingstijden

    Maandag
    8:00 - 12:30
    13:30 - 17:00
    17:30 - 19:30
    Dinsdag
    8:00 - 12:30
    13:30 - 17:00
    Woensdag
    8:00 - 12:30
    13:30 - 17:00
    Donderdag
    8:00 - 12:30
    13:30 - 17:00
    17:30 - 19:30
    Vrijdag
    8:00 - 12:30
    13:30 - 17:00
    Zaterdag
    8:00 - 12:30
    13:30 - 15:30
    Zondag
    Gesloten
    Wij zijn maandag t/m vrijdag telefonisch bereikbaar van 08:30 - 12:00 en van 13:30 tot 16:30.
  • Route naar onze praktijk

25 februari 2024

Goed en kundig geholpen door de tandarts alleen 30. minuten gewacht.

vriendelijk, goed en kundig geholpen door de tandarts. Alleen 30. minuten moeten wachten in de w...

Lees meer
25 februari 2024

Goede tandarts

Mijn vulling begon te barsten, dit kwam aan het licht tijdens een controle. En het werd direct ee...

Lees meer
24 februari 2024

Na zoveel jaar nog steeds heel goed

Vriendelijk en met humor. Direct en vakkundig gehandeld, zoals altijd

24 februari 2024

deskundig en begripvol

Ik ben voornamelijk geholpen door de mondhygiëniste. Behalve dat ze vakkundig is is ze ook begri...

Lees meer
24 februari 2024

Goede behandeling

Kundige en vriendelijke behandelaar,geen wachttijd en goede uitleg van behandeling. Goede adviez...

Lees meer
22 februari 2024

Fijne tandartspraktijk

Vriendelijke en professionele mensen.

22 februari 2024

Zeer professioneel

In een woord geweldig. Zeer goed geholpen door Ron Steenkist.

22 februari 2024

fantastisgoede uitleg wat ze gingendoen

kan niet beter

22 februari 2024

Prettige tandarts praktijk !!

Afspraak op tijd. Fijne mensen die Tandtechniekers. Mijn gebit na gekeken en daarna even schoon m...

Lees meer
22 februari 2024

Prima

Prima

22 februari 2024

Geen negatieve ervaringen.

Medewerkers zeer vriendelijk en professioneel Behandeling met respect en nauwkeurig.

20 februari 2024

Ik kan geen betere tandarts bedenken.

Nette praktijk met oog en aandacht voor de patiënt. De kwaliteit van zorg en de aandacht voor de...

Lees meer
18 februari 2024

Yvette is de beste!

Ik word altijd prettig ontvangen als ik de praktijk binnenkom. Yvette is een top mondhygiëniste....

Lees meer
18 februari 2024

Top

Geweldig, topper, professioneel

17 februari 2024

Top kwaliteit snel en efficiënt

Annebel heeft oog voor de ander en is bereid hulp te bieden waar dat nodig is.

17 februari 2024

Betrouwbaar

Al 22 jaar betrouwbaar en deskundige service.

17 februari 2024

Mijn ervaring met Marcella uitstekend !

Voor de behandeling had ze eerst goed in de computer gekeken wat er in mijn gegevens staat . En m...

Lees meer
16 februari 2024

goed

Dit was een 1e controle bij deze tandarts. Ik kan hierdoor niet echt een objectieve review geven...

Lees meer
15 februari 2024

Professioneel, en je word echt op je gemak gesteld

Mijn ervaring was goed! Aangezien ik een fobie heb. Verder zeer professioneel en super aardig.

15 februari 2024

Erg deskundig

Top

15 februari 2024

Fijn

Fijne assistent en tandarts! Gebit weer helemaal gereinigd en goed voor de komende 6 maanden

15 februari 2024

Goed

Heel fijn tandarts heeft mij meer dan goed behandeld ook goed uitleg gegeven

13 februari 2024

Ik kom er al 26 jaar, dat zegt genoeg

..

12 februari 2024

Goede service en ze zijn vriendelijk zoals altijd.

Ze zijn eerlijk naar hunzelf toe tijdens de behandelingen en ze willen het beste voor de klanten,...

Lees meer
9 februari 2024

Goed hoor

Ging heel goed.

 

Bent u al patiënt bij ons?

Afspraak maken


Nog géén patiënt bij ons? Meld u dan hieronder aan:

Geslacht:*
BSN (direct invullen versnelt het aanmeldproces):
Staat u onder bewind?:*

 

Tandheelkunde Nellestein
Liendenhof 99
1108 HE
Amsterdam - Zuidoost
Ma
8:00 - 12:30
13:30 - 17:00
17:30 - 19:30