Ligt u wakker van het snurken van uw partner of uw partner van uw gesnurk? Dit kan verholpen worden!
Wordt u soms wanhopig van snurkgeluiden? Miljoenen Nederlanders ervaren dit iedere nacht. Hoewel deze situatie op het eerste gezicht onschuldig aandoet, kan de aandoening (verstrekkende) fysieke en sociale gevolgen hebben.
Snurk- en kaakproblemen
Snurken
Het vibreren van zacht weefsel in de bovenste luchtwegen veroorzaakt snurken en kan een volume behalen van wel meer dan 70 Decibel. Dit is te vergelijken met het volume van een gemiddelde stofzuiger. Omdat dit een serieus probleem is, houden wetenschappers over de hele wereld zich bezig met onderzoeken naar een effectieve behandeling. Een aantal bevindingen zijn:
- Het beperken van overgewicht levert een geweldige bijdrage aan het verminderen van de problematiek.
- In sommige slaaphoudingen, met name op de rug slapen, neemt het snurken toe.
- Het dragen van een MRA (Mandibulair Repositie Apparaat) kan ook helpen om het snurken te voorkomen.
MRA
Een MRA is een speciale beugel die tijdens de slaap gedragen dient te worden. Een MRA brengt tijdens de slaap de onderkaak (lichtjes) naar voren waardoor de luchtweg min of meer open blijft. Tijdens een intake wordt beoordeeld of uw tandheelkundige situatie geschikt is voor een MRA. Afhankelijk van uw zorgverzekeraar wordt er een aanvraag gedaan bij uw verzekeraar om een MRA te mogen vervaardigen, waarbij de kosten worden betaald vanuit de basisverzekering.
Slaapapneu
Slaapapneu, neem het serieus! Bij snurken heeft vooral de partner er last van, bij apneu is het vooral de patiënt zelf die er behoorlijk last van heeft. Slaapapneu is een medisch probleem dat bovendien grote gevolgen heeft voor de gezondheid.
Apneu, meer dan alleen snurken
Wanneer een stevige snurker zijn of haar ademhaling meer dan vijf keer per uur langer dan tien seconden inhoudt, is er sprake van een obstructief slaapapneu. Tijdens het wegblijven van de ademhaling daalt het zuurstofgehalte in het bloed. Deze lage waarde kan leiden tot onregelmatige hartslag, hoge bloeddruk en in zeer extreme gevallen een nachtelijke dood.
Slaapapneu wordt door een specialist (KNO arts of longarts) gediagnosticeerd. Als uit uw slaaponderzoek blijkt dat u tussen de 5 en 30 apneus per uur heeft en de obstructie zich op het niveau van de tong bevindt, zal de specialist u voorstellen een MRA te laten aanmeten. Als u een verwijsbrief heeft van de specialist en een slaaponderzoek waaruit blijkt dat u tussen de 5 en 30 apneus per uur heeft, worden de kosten voor een MRA vergoed vanuit de basisverzekering.
Gnathologie
Gnathologie is het vakgebied dat zich bezighoudt met het kaakgewricht, de kauwspieren en de contacten tussen het onder- en bovengebit. Wanneer het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid verstoord is, kunnen er klachten ontstaan.
Mogelijke oorzaken van klachten:
- Klemmen
- Knarsen
- Medicatie
- Parafuncties (niet functioneel gebruik maken van de kaken)
- Slaaphouding
- Kauwgomgebruik
- Langdurig verkeerd gebruik van kauw- hals en nekspieren door stress
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandheelkunde Nellestein? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Tandheelkunde Nellestein is uw tandartspraktijk in Amsterdam - Zuidoost. Bij ons bent u verzekerd van een persoonlijke benadering. Wij geven graag de professionele zorg die u verdient op een ontspannen manier. Heeft u angst voor uw tandartsbezoek? Geef het aan en wij praten u door de behandeling heen. We hebben affiniteit en ervaring met het behandelen van alle doelgroepen, van jong tot oud.
Bij Tandheelkunde Nellestein zetten we ons in voor een gezond en stralend gebit voor het leven. Preventie staat bij ons centraal, omdat we geloven dat een gezonde mond essentieel is voor uw gezondheid, een mooie uitstraling en zelfverzekerdheid.
Wij houden van wat wij doen en gaan altijd voor het hoogst haalbare!
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:30
13:30 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:30
13:30 - 17:00Woensdag8:00 - 12:30
13:30 - 17:00Donderdag8:00 - 12:30
13:30 - 17:00
17:30 - 19:30Vrijdag8:00 - 12:30
13:30 - 17:00Zaterdag8:00 - 12:30
13:30 - 15:30ZondagGeslotenWij zijn maandag t/m vrijdag telefonisch bereikbaar van 08:30 - 12:00 en van 13:30 tot 16:30. -
Route naar onze praktijk
17 maart 2025
Al meer dan 30 jaar een tevreden klant
Ondanks dat ik niet bepaald in de buurt woon, kom ik al jaren bij Ron Steenkist. Na zijn pensioen...
Lees meer
17 maart 2025
Prima
Er wordt tijd voor je genomen
17 maart 2025
snel een afspraak en behandelplan
eerste stap gezet, nu nog de tweede en derde!
17 maart 2025
Prima
Deskundig advies Goede behandeling
17 maart 2025
Great intake consultation, right away solved 4 cavities!
I loved the kindness of the entire staff, and the dentist was clear on the procedure, fast and ca...
Lees meer
15 maart 2025
prettige ervaring
De tandarts heeft goed het gebit nagelopen en ook mijn wens aangehoord
15 maart 2025
Heel goed advies van Shanice
Heel goed advies
15 maart 2025
top
al jaren tevereden met zowel de tandartsen en shanice zimmerman als mondhygieniste.
15 maart 2025
Deskundige prettige behandeling
Ik loop slecht de trap op en kan daardoor altijd beneden naar de tandarts en mondhygiëniste. Bei...
Lees meer
14 maart 2025
Perfect
Ron met pensioen maar met Eleni hebben wij een prima opvolger.
14 maart 2025
Goede ervaring
Altijd met aandacht worden behandeld.
12 maart 2025
Prima
Goed en deskundig geholpen, wat mij wel verbaasde dat bij Ron ik altijd eerst bij de mondhygië...
Lees meer
11 maart 2025
de eerste afspraak was uitstekend!
voelde vertrouwd aan.
11 maart 2025
Warm welkom
Ik ben pas 1 keer geweest, maar voel mij zeer welkom bij de praktijk. De praktijk werd aanbevolen...
Lees meer
10 maart 2025
Goede mondhygiëniste en tandarts
Wat ook fijn is dat je zaterdags kan komen.
10 maart 2025
Deskundig
Klantvriendelijk
9 maart 2025
Volgende keer wel verdoving
Zonder wrijving geen glans
7 maart 2025
Super. Ontwapenend.
De behandelaars wisten mij op mijn gemak te stellen. Ik voelde mij relaxed. Een aanradertje
7 maart 2025
Fantastic
She was early, delicate and thorough.
5 maart 2025
uitstekend zoals altijd
goede wijn behoeft geen krans!!!!
5 maart 2025
Altijd fijn en professioneel
Fijne behandeling
5 maart 2025
Super
Super goede zorg